Innerhalb der begleitenden Kinesiologie gibt es verschiedene Methoden, die hier genauer erläutert werden.

Touch for Health

Touch for Health (Gesund durch Berühren) ist die Grundlage der „Angewandten Kinesiologie“ (AK). Diese ganzheitliche Methode dient in erster Linie der Gesundheitsvorsorge. Sie ermöglicht einen Energieausgleich unseres seelischen und körperlichen Gleichgewichts.

Durch verschiedene Stärkungsmethoden können wir unsere Lebensenergie aktivieren und wieder herstellen.

Three in One

Three in One Concepts (Drei in Eins) ist entstanden aus der Zusammenarbeit von Gordon Stokes, Daniel Whiteside sowie Candace Callaway (USA) und hat die Integration von Körper, Seele und Geist zum Ziel. Damit werden die eigenen Ressourcen nutzbar, wird Wachstum und Entwicklung möglich, ist das Leben im Fluss. Dies ist ein äußerst erfolgreiches und umfassendes System, das praktisch jeden Bereich menschlichen Lebens miteinbezieht.

Es geht um Wahrnehmung und Ablösung von emotionalem und/oder physischem Stress aus der Vergangenheit, um in der Gegenwart eine bewusste Wahl treffen zu können, heute die Verantwortung zu übernehmen für unser Handeln und für unsere Beziehungen.

Die Arbeit mit dem Präzisions-Muskeltest und der Altersrezession macht es möglich, blockierende Ereignisse und Gefühle aus der Vergangenheit aufzuspüren und – mit Hilfe von Finger-Modi – die optimale Technik für deren Auflösung zu finden. Maßgeblich wird die Arbeit unterstützt und bereichert durch den Einbezug des Verhaltensbarometers und der Struktur/Funktions-Zeichen.

Hyperton-X

Hier werden Muskeln in Dehnung gebracht und getestet. Durch Balancen wird der Rahmen, in dem wir arbeiten können, die sogenannte Komfortzone, erweitert. Dadurch wird die Leistung sowohl körperlich als auch die Konzentration und Lernen gesteigert. Bewegen und Lernen machen Freude.

EFT / Klopfakupressur

EFT (Emotional Freedeom Technique) wurde von Gary Craig entwickelt.

Es ist eine Methode, die das Meridiansystem nutzt, um psychischen Stress, negative Emotionen und Denkmuster aufzulösen. Auch Probleme körperlicher Art können bearbeitet werden, wenn sie auf eine Blockade im Energiesystem des Körpers zurückzuführen sind.

Entsteht durch eine negative Emotion und einem Ereignis eine Blockade im Energiesystem, die ein entspanntes Denken, Fühlen und Handeln behindert, kann durch sanftes Beklopfen von Meridianpunkten in Kombination mit dem Aussprechen einer Affirmation diese Blockade gelöst werden.

Facial Harmony

Facial Harmony ist eine ganzheitlich-energetische Methode zur Entspannung der Muskulatur und ihrer dazugehörigen Energieblockaden. Stress und Traumata sind in der gesamten Muskulatur gespeichert und am deutlichsten im Gesicht sichtbar.

Facial Harmony betrachtet das Gesicht als Bindeglied zwischen Körper, Geist und Gefühlen. Mit Facial Harmony können die negativen Spuren und alten Muster der Vergangenheit sowohl äußerlich als auch innerlich auf wunderbar sanfte Weise ausbalanciert und transformiert werden. Jahre von Stress sind aus dem Gesicht genommen, eine tiefgehende Muskelentspannung und seelische Harmonisierung erfasst die ganze Persönlichkeit und lässt sie nach außen strahlen.

Angewandte Kinesiologie ist eine vervollständigende Technik, die gut mit Facial Harmony kombiniert werden kann.

Neurale Organisations Techniken (N.O.T)

Neurale Organisations Techniken ist eine Methode, die von dem New Yorker Chiropraktiker Carl Ferreri entwickelt wurde. Sie verbindet kinesiologische Maßnahmen mit chiropraktischem Wissen sowie Erkenntnissen aus NLP (Neurolinguistisches Programmieren). Im N.O.T werden die Reflexe des Körpers überprüft und, falls nötig, korrigiert, so dass durch die Wiederherstellung der Automatismen dem Körper wieder wesentlich mehr Energie zur Verfügung steht. Verspannungen im Körper lösen sich auf.Durch die Wiederherstellung der Grundkommunikation des Nervensystems bietet diese Methode die beste Hilfe bei Lernschwächen. Außerdem zeigt N.O.T. hervorragende Erfolge bei immer wiederkehrenden Muskelverspannungen. Unfälle werden aufgearbeitet, damit der Körper wieder zu seinen natürlichen Automatismen zurückfindet.

Neuro Energetische Psychologie (NEP)

Die vegetativen Zentren – die physiologische Basis der Chakras sind der Mittelpunkt der Neuro Energetischen Psychologie. Die Arbeit mit diesen Punkten geht zurück auf Dr. Terence Bennett, dem Entdecker der neurovaskulären Punkte.

Die Nervenzentren werden sanft stimuliert und durch eine ausgleichende Berührung am Muskel in Balance gebracht. Dabei entsteht eine tiefe Ausgeglichenheit und Entspannung.

Neuro-Meridian-Kinesthetik

Entwickelt wurde die Methode Neuro-Meridian-Kinesthetik von Irmtraud Große-Lindemann.

Meridianpunkte stehen für Teilbereiche des Gehirns. Wenn ich ein Ziel habe, muss das Gehirn ausgerichtet sein und das Erreichen des Ziels unterstützen. Mit NMK kann über Meridianpunkte ermittelt werden, welcher Bereich des Gehirns das Ziel nicht unterstützt und daher balanciert werden muss.

Neuro Training (KLONT, Blueprint, Synopsis)

Entwickelt wurden die Methoden KLONT und Blueprint von Andrew Verity.

Ein zentraler Punkt ist das Arbeiten am Kontext. Viele einzelne Probleme lösen sich, wenn der große Zusammenhang geklärt ist. Wenn ich beispielsweise davon überzeugt bin, für die Lösung meiner Probleme auf Hilfe angewiesen zu sein, ist der Kontext „Hilflosigkeit“, mit dem Ziel, selbständig zu arbeiten, um seine Probleme zu lösen.

Pädagogik / Lernen

Viele Kinder haben Lernprobleme mit unterschiedlichsten Auswirkungen.
Manchen fällt das Rechnen schwer, andere Kinder haben Schwierigkeiten beim Lesen oder Schreiben. In der Fachsprache wird das meistens als Dyskalkulie bzw. Legasthenie bezeichnet. Manche Kinder können nicht beim Thema bleiben und zählen lieber die Regentropfen an der Fensterscheibe. Ihnen fehlt die Konzentration. Und wieder andere Kinder können vor lauter Unruhe und Zappeligkeit kaum auf ihrem Stuhl sitzen bleiben. Die Kinder sind in der Regel grundsätzlich willig und leiden oft selber unter diesen Schwierigkeiten. Was sie brauchen sind keine Vorwürfe oder gar Strafen, sondern Hilfe zur Selbsthilfe.

Die lernfördernden Methoden unterstützen:

• Lernprobleme unterschiedlichster Art
• Konzentrationsschwäche
• Schulstress/Versagensstress
• Lese-Rechtschreibschwäche (Legasthenie)
• Rechenschwäche (Dyskalkulie)
• Wahrnehmungsprobleme
• Motorische Unruhe (ADHS)
• Antriebsschwäche (ADS)

R.E.S.E.T.

Die R.E.S.E.T.-Methode besteht ihrerseits aus zwei Teilen:

R.E.S.E.T. I  – Kieferbalance

Entspannter Kiefer – entspannter Körper

„Stell Dich nicht so an – beiß‘ die Zähne zusammen!“

Sicherlich haben Sie diesen Satz schon mal gehört. Die Kiefermuskeln gehören zu den stärksten Muskeln in unserem Körper. Und bei Stress spannen sie sich blitzschnell an. Leider speichern diese Muskeln den Stress mitunter über viele Jahre hinweg. Dies hat Auswirkungen auf den ganzen Körper – von nächtlichem Zähneknirschen bis hin zu Verspannungen der gesamten Muskulatur. Es ist eine sehr sanfte und wirkungsvolle Methode für mehr Entspannung und Ausgeglichenheit.

Geeignet z.B. als begleitende Maßnahme bei kieferorthopädischen Behandlungen (Zahnspangen).

R.E.S.E.T. II

Diese Methode bietet neun Kurzbalancen von jeweils ca. 15 Minuten zu verschiedenen Themen, wie z.B. Kopfschmerzen, Erschöpfungszustände, Schlafprobleme, Tinnitus, knackendes Kiefergelenk, Schulter-/ Nackenverspannungen, Kniebeschwerden.