EFT / Klopfakupressur

EFT (Emotional Freedeom Technique) wurde von Gary Craig entwickelt.

Es ist eine Methode, die das Meridiansystem nutzt, um psychischen Stress, negative Emotionen und Denkmuster aufzulösen. Auch Probleme körperlicher Art können bearbeitet werden, wenn sie auf eine Blockade im Energiesystem des Körpers zurückzuführen sind.

Entsteht durch eine negative Emotion und einem Ereignis eine Blockade im Energiesystem, die ein entspanntes Denken, Fühlen und Handeln behindert, kann durch sanftes Beklopfen von Meridianpunkten in Kombination mit dem Aussprechen einer Affirmation diese Blockade gelöst werden.